Automotivación

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Elemento AUTOMOTIVACIÓN

Introducción factor automotivación

En primer lugar, resulta conveniente visionar un vídeo sobre automotivación para apuntalar conceptos sobre este asunto, que puede llegar a ser crucial. Representa la facultad de generar argumentos sólidos para convencerse de la conveniencia de hacer las cosas. Siendo franco con uno mismo, sin recurrir al autoengaño ni al optimismo bobo. Valorando pros y contras desde el realismo práctico. Y, sobre todo, sin necesitar del aliento externo para que tome forma esta actitud positiva y madura.

No se trata de sacar fuerzas y ánimos de donde no los hay. La fórmula más efectiva para estar automotivado es la de llegar a definir claramente cuál es nuestra intención: ¿qué es lo que queremos conseguir haciendo lo que hacemos?. 

Pautas DAFO "automotivación"

En su versión negativa (DEBILIDAD), la automotivación puede encontrarse al pensar que tenemos derecho a ser motivados por los demás. Esta es una manera sencilla de generar frustración. A base de practicar el victimismo, la queja continua y la resistencia a adaptarse a un entorno cambiante.

Para corregir esta debilidad: Ante esta circunstancia uno debe plantearse que si la realidad no se puede cambiar, toca adaptarse a ella. Si se puede cambiar, aportar soluciones y dar la bienvenida a los cambios. En cualquier caso, siempre mostrar ambición para alcanzar retos.

Es básico determinar cuál es la intención con la que nos arrancamos a desarrollar una tarea, un proyecto, una profesión,… nos va a exigir una labor previa de autoconocimiento personal. Pero una vez definida, nos facilita enormemente la ejecución y el desempeño.

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La automotivación es un factor determinante de la productividad y de la empleabilidad individual

En su versión positiva (FORTALEZA), la automotivación supone tener ganas para asumir desafíos. Sentir el impulso (esa mezcla de voluntad e interés) necesario para mantenerse firme ante los esfuerzos.

Para mantener esta fortaleza: Se debe implicar uno en la tarea de minimizar los elementos de desmotivación. Es decir, ser tenaces y perseverantes para trabajar aún cuando éstos nos acechen. Por lo tanto, valorar los logros con la misma intensidad con la que reconocemos los errores. Y además, no perder de vista cuál es nuestro cometido. Más allá incluso de los objetivos que nos marquemos, está nuestra intención, que debe quedar definida. Saber por qué y para qué hacemos las cosas. 

Frases célebres de "automotivación"

Citas y aforismos

automotivación
Stephen Covey

“Ésta es una de las mayores comprensiones en el campo de la motivación humana: las necesidades satisfechas no motivan”

Refranes y proverbios

En momento de crisis es cuando se demuestran nuestras fortalezas
Anónimo
No esperes que pase la tormenta, aprende a bailar bajo la lluvia
Anónimo

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