Asertividad: Saber decir “no”

Un correcto análisis dafo de la asertividad sirve para ayudar a mejorar la asertividad. Las frases célebres sobre asertividad permiten calibrar la influencia de la asertividad en el rendimiento
El factor asertividad es uno de los elementos con los que se define la variable EXPERIENCIA

Introducción al elemento asertividad

Veamos un par de vídeos introductorios relacionados con el elemento “asertividad“. Cuando nos referimos a este factor de productividad nos estamos refiriendo a nuestra capacidad de saber decir “no” haciendo valer nuestros derechos y sin que nadie se moleste. Éste es uno de los “pecados” más frecuentes en nuestra sociedad ya que el miedo a perder afectos es muy potente. De ahí la importancia de que se aprenda a gestionar adecuadamente para conseguir un nivel de rendimiento adecuado. 

Análisis DAFO de la asertividad

En su versión negativa (DEBILIDAD) supone un afán de complacer desmedido. Se da en la práctica haciendo primar el ser complaciente a ser productivo. Por lo tanto, ello nos aboca a abandonar nuestras tareas a cambio de nada para atender las de otros.

Para corregir esta debilidad, sin rechazar de plano (agresión) ni ceder aceptando lo injusto para no provocar tensión (sumisión), debemos saber decir “no”. Sin ofender, con tanta firmeza como amabilidad, argumentando con asertividad.

Un correcto análisis dafo de la asertividad sirve para ayudar a mejorar la asertividad. Las frases célebres sobre asertividad permiten calibrar la influencia de la asertividad en el rendimiento
El elemento asertividad tiene gran influencia en la productividad

En su versión positiva (FORTALEZA), desarrollar la habilidad social de la asertividad consiste en conocer y defender los derechos propios respetando los de los demás. Sin agredir ni ser agredido.

Para mantener esta fortaleza, debes tener claro que un negocio es malo si tienes mucho que perder y poco que ganar. Al decir mucho que perder nos referimos a la ruptura de tu programación diaria. Al decir poco que ganar, a que lo que sale gratis no se valora.

Frases célebres de "asertividad"

Citas y aforismos

Walter Riso

“Ni sumisión ni agresión, sólo asertividad”

William Glasser

Muchos de nosotros no podemos satisfacer nuestras necesidades, porque decimos “sí”, cuando deberíamos decir “no”

Jean Paul Sartre

“Detesto a las víctimas cuando ellas respetan a sus verdugos”

Refranes y proverbios

Si dices las verdades, pierdes las amistades
Refrán
Lo que poco cuesta, poco se aprecia
Refrán
Es más incómoda la incógnita de un silencio que un no dicho con educación
Refrán
Los problemas vienen por decir sí demasiado pronto y no demasiado tarde
Refrán

Artículos de interés para la mejora de asertividad

Por último, recomendamos la lectura de un artículo relacionado. Sin duda, nos ayudará a comprender mejor la influencia del factor asertividad en el rendimiento:

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