Gestión digital de la información y las actividades en el tiempo
Gestión digital de la información y las actividades en el tiempo
La tecnología puede ser tu mejor amigo o tu peor enemigo. Cuando la gente está demasiado conectada, la tecnología pronto se convierte en una adicción. Para evitar volverse un adicto y ser un esclavo de la tecnología, haga un buen uso de ella.
Recupere su tiempo. Mientras más tiempo pase con el ordenador menos tiempo tendrá para hacer las cosas importantes.
Decídase hoy mismo a crear zonas de silencio durante sus actividades diarias.
Desconecte su ordenador y su móvil durante una hora a la mañana y otra hora a la tarde. Se sorprenderá de lo que sucederá: Nada.
Desconéctese de la tecnología un día entero cada semana. Luego de su desintoxicación digital su mente estará clara y calmada. Cuando sus baterías mentales tienen tiempo de recargarse será más eficiente para tragarse sapos.
Para poder estar calmado, pensar con claridad, y ser capaz de rendir a alto nivel, es importante desconectar de la tecnología que apabulla.